Диета Пугачевой
Если вам срочно нужно похудеть к какому-либо мероприятию или просто привести себя в форму, сбросив лишний вес, то диета Пугачевой – ваш вариант. Королева российской эстрады практиковала различные способы похудения годами и, наконец, нашла два действенных.
Читать далее
Популярность: 1% [?]
Летняя диета
Летом у нас появляется возможность подкорректировать вес, а также насытить организм полезными веществами, и поможет нам в этом летняя диета. Летние диеты эффективные, так как именно в это время года наступает период обменных перестроек организма. Диет лета огромное множество, однако, в основном, это овощные диеты и ягодно-фруктовые. Самые популярные методы похудения – клубничная диета и летняя монодиета №1, которая будет представлена чуть ниже.
Читать далее
Популярность: 1% [?]
Кукуруза, кукурузная крупа
Кукурузная каша еще известна как мамалыга. Кукурузная крупа – ценный питательный продукт. В ней содержится до 75% углеводов, витамины B1 В2, РР, каротин, поэтому она особенно рекомендуется пожилым людям и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Кукуруза – малокалорийная каша, которая способна выводить жир из организма. Кукурузная каша лучше всего выводит пестициды из организма.
Читать далее
Популярность: 2% [?]