Голливудская диета
Голливудская диета обещает быстрое похудание, но она предполагает, что вы питаетесь всего 3 раза в день, а между приемами пищи пьете только воду — литр или полтора, поэтому выдержать ее в течение двух недель трудно. Не рекомендуется употреблять сахар и соль, а на завтрак ограничиться только чашкой кофе, что для многих достаточно тяжело. Если строго соблюдать рекомендации диеты, то можно сбросить до 7 кг.
1 день
Популярность: 1% [?]
Эстонская диета
Эта шестидневная эстонская диета обещает, что вы сбросите до 3 кг. Однако выдержать такую диету нелегко, поскольку она очень голодная.
1 день
Популярность: 1% [?]
Постная диета
В основу постной диеты положены традиционно русские рецепты. Благодаря разнообразным продуктам и четырехразовому питанию совсем не голодная. Диета рассчитана на неделю.
1 день
Популярность: 1% [?]